Dicas

Coisas para fazer após um dia ruim - parte 1

Confira algumas coisas que você pode fazer após um dia ruim (esta é a parte 1, postaremos também a parte 2).

5 fatos sobre a vacinação

Descubra a importância da vacinação com esses 5 fatos que selecionamos para você.

Práticas de autocuidado para a quarentena

Veja aqui algumas ações que você pode fazer diariamente em prol do seu bem-estar.

Use o WOOP para cumprir suas metas

WOOP é uma ferramenta de planejamento de metas baseada em quatro passos simples. Conheça um pouco mais sobre ela agora.

5 ideias de como aliviar o estresse e ansiedade

Selecionamos 5 dicas do que fazer para aliviar o estresse e ansiedade na quarentena.

O TED é um site devotado a espalhar ideias que valem a pena. Confira aqui 5 vídeos sobre: dicas para dormir melhor, mindfulness, corações partidos, como melhorar nas coisas que você se importa e o que faz uma boa vida.

Dicas da Psicologia Positiva para a Quarentena

Procurando o que fazer na quarentena para lidar com a ansiedade? Selecionamos um artigo científico com dicas interessantes para você.

Dicas de quarentena que o Especial REALMENTE está colocando em prática

Já demos muitas dicas do que fazer na quarentena, agora vamos dizer as dicas que efetivamente conseguimos implementar na nossa para inspirar você. Mande o que conseguiu implementar também.

21 coisas para fazer na quarentena em 2021

Procurando o que fazer na quarentena? Selecionamos 21 coisas para você fazer em 2021 no isolamento social.

Como mudar idioma do VIA Survey

Printscreen da tela do VIA Survey mostrando onde mudar o idioma.

Conhece-te a ti mesmo

Procurando o que fazer na quarentena? Descubra uma forma de se proteger do estresse e melhorar seu humor descobrindo suas forças de caráter.

Coisas relaxantes para assistir no Youtube

Procurando o que fazer na quarentena? Às vezes você está entediado e ao mesmo tempo sem energia para fazer alguma coisa, então selecionamos 6 tipos de vídeos do Youtube para você assistir nesses momentos.

Dicas de youtubers para ganhar dinheiro com arte

Procurando o que fazer na quarentena? Aprenda como ganhar dinheiro com sua arte com esses 9 vídeos do Youtube.

Aprenda a embalar presentes de forma criativa com o Youtube

Procurando o que fazer na quarentena? Aproveite o isolamento social para aprimorar os presentes que você dá. Selecionamos 10 vídeos do Youtube para você aprender a embalar presentes da melhor forma possível.

Dicas para a quarentena de Adriano

Procurando o que fazer na quarentena? Confira as dicas de Adriano, lotado na SAE.

20 coisas para fazer na quarentena

Procurando o que fazer na quarentena? Confira nossa lista de 20 coisas para fazer neste período!

Dicas para a quarentena de Franciele

Procurando o que fazer na quarentena? Confira as dicas de quarentena de Franciele, lotada na PROGEP.

Dicas para a Quarentena de Elizabete, lotada no CCBS

Procurando o que fazer na quarentena? Confira as dicas de quarentena de Elizabete, lotada no CCBS.

Dicas de Quarentena de Cibele, do curso de Agronomia

Procurando o que fazer na quarentena? Confira as dicas de quarentena de Cibele, do curso de Agronomia.

Dicas de David para uma quarentena com sorriso no rosto

Procurando o que fazer na quarentena? Confira as dicas de quarentena de David, lotado na PROTIC.

5 dicas de quarentena de Rafaela

Procurando o que fazer na quarentena? Confira as dicas de quarentena de Rafaela, lotada na SAE.

5 dicas de quarentena da Ana Camila

Procurando o que fazer na quarentena? Confira as 5 dicas e quarentena de Ana Camila, lotada na PROGRAD.

Dicas de podcasts do Diego Gil

Procurando o que fazer na quarentena? Experimente as 2 dicas de podcasts que Diego Gil, lotado na SAE, enviou para você.

7 canais sobre animais no Youtube

Procurando o que fazer na quarentena? Com o isolamento social, passamos ainda mais tempo com nossos animais de estimação. Selecionamos para você 7 canais sobre animais no Youtube, incluindo gatos, cachorros, peixes e cavalos. Confira!

Organize sua casa com as dicas do Youtube

Procurando o que fazer na quarentena? Com tanto tempo que passamos dentro de casa, devemos nos esforçar para tornar o ambiente o melhor possível para que seja mais agradável. Selecionamos para você 5 canais de organização do Youtube para colocar as dicas em prática agora mesmo!

Podcasts no Spotify

Procurando o que fazer na quarentena? Que tal ouvir um podcast? Podcast é uma produção em áudio sobre determinado assunto que você pode ouvir quando quiser. Confira esses 8 podcasts que selecionamos para você experimentar.

Aprenda a se organizar com um bullet journal

Procurando o que fazer na quarentena? Una organização e criatividade com um bullet journal. O bujo é um caderno para você anotar suas tarefas diárias que você decora do jeito que você quiser. E geralmente o pessoal se empenha bastante nisso. Selecionamos 8 canais do Youtube e 2 links que tratam do assunto para você se inteirar.