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5 canais de meditação guiada no Youtube
Todo mundo já ouviu falar dos benefícios da meditação. Pensando nisso, selecionamos 5 canais de meditação guiada para ajudar você.
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Localizado em Coronavírus / Boletins Informativos
Infográfico PNG image Sugestões da semana
Confira os filmes que o Especial sugeriu para você essa semana.
Localizado em Especial de Quarentena / TV
Práticas de autocuidado para a quarentena
Veja aqui algumas ações que você pode fazer diariamente em prol do seu bem-estar.
Localizado em Especial de Quarentena / Dicas
Arquivo PDF document Relatório de Gestão 2020.pdf
Localizado em A UFOB / Transparência e Prestação de Contas / 2020
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Localizado em Coronavírus / Boletins Informativos
Infográfico PNG image Sugestões de livros
Conheça 5 livros que o Especial recomenda para você.
Localizado em Especial de Quarentena / Livros
Conheça a prática da Yoga do Riso
Medite com a Yoga do Riso, induzindo o riso e a gargalhada. Confira 6 vídeos para aprender com o canal Yoga do Riso.
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Localizado em Notícias / Seminário apresenta resultados de projetos institucionais de Extensão
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