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Aprenda a desenhar e pintar com o Youtube
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Selecionamos muitas dicas no Youtube para você subir o nível dos seus desenhos e pinturas com lápis de cor e alguns sites de referência de desenho.
Localizado em Especial de Quarentena / Desenho e Pintura
Desenho e Pintura
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021 — última modificação 14/05/2021 16h12
Procurando o que fazer na quarentena? Arte é sempre um bom hobby! Confira nossas dicas de desenho e pintura aqui no Especial de Quarentena da UFOB. Selecionamos muitos conteúdos interessantes para você.
Localizado em Especial de Quarentena
Playlist de músicas para meditação
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? A meditação é ótima para acalmar a ansiedade e melhorar a atenção. Aqui selecionamos uma playlist de músicas para ajudar você a meditar.
Localizado em Especial de Quarentena / Yoga e Meditação
Dicas de Yoga
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Yoga é um bom exercício e você pode praticar em casa. Confira aqui as dicas de Yoga reunidas pelos servidores da UFOB.
Localizado em Especial de Quarentena / Yoga e Meditação
Meditando com a Fran
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Meditar é uma ótima forma de melhorar a atenção e acalmar a ansiedade. Confira aqui as sessões de meditação que a servidora Franciele, lotada na SAE, nos deixou.
Localizado em Especial de Quarentena / Yoga e Meditação
Yoga e Meditação
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021 — última modificação 07/07/2021 09h24
Procurando o que fazer na quarentena? Aqui no Especial de Quarentena, entre outras coisas, damos dicas de como meditar e praticar Yoga durante o isolamento social. Confira!
Localizado em Especial de Quarentena
Aprenda a fazer uma horta em casa
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Inicie agora sua própria horta em casa com as dicas desses 5 canais de Youtube que selecionamos para você.
Localizado em Especial de Quarentena / Jardinagem e horticultura
Jardinagem e horticultura
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021 — última modificação 29/12/2021 15h46
Procurando o que fazer na quarentena? No Especial de Quarentena temos várias dicas para você sair do tédio. Já pensou em ter um lindo jardim ou uma horta? Confira nossas dicas!
Localizado em Especial de Quarentena
Atlética Carcará
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021
É calouro e está procurando conhecer a UFOB? Conheça a atlética Carcará, de BI Humanidades e História.
Localizado em Especial de Quarentena / Boas vindas aos calouros 2021
Atlética Chefia
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 04/05/2021
É calouro e está buscando conhecer a UFOB? Conheça a atlética Chefia, do curso de Administração.
Localizado em Especial de Quarentena / Boas vindas aos calouros 2021
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