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Alimentos que podem ajudar com a depressão
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
03/09/2021
A nutrição pode ser uma aliada importante no tratamento da depressão. Retiramos algumas dicas de um artigo especializado que trata sobre o tema. Confira agora.
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Especial de Quarentena
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Dicas
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Anexos do edital
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
02/02/2026
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última modificação
09/02/2026 17h31
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A UFOB
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Concessão de novos auxílios
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2026
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Anexos do edital
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
02/02/2026
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última modificação
11/03/2026 15h58
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A UFOB
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Subsídio Alimentação
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2026
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Anexos do edital
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
03/02/2026
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última modificação
03/02/2026 18h02
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A UFOB
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Auxílio Emergencial
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2026
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Animes do Studio Ghibli para assistir
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Que tal assistir a alguns clássicos do anime? O Studio Ghibli é famoso por suas animações e produziu verdadeiras obras de arte ao longo do tempo. Veja uma lista de animes do Studio para assistir quando estiver entediado na quarentena.
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Especial de Quarentena
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TV
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Aprenda a desenhar e pintar com o Youtube
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Selecionamos muitas dicas no Youtube para você subir o nível dos seus desenhos e pinturas com lápis de cor e alguns sites de referência de desenho.
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Especial de Quarentena
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Desenho e Pintura
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Aprenda a embalar presentes de forma criativa com o Youtube
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
05/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Aproveite o isolamento social para aprimorar os presentes que você dá. Selecionamos 10 vídeos do Youtube para você aprender a embalar presentes da melhor forma possível.
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Especial de Quarentena
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Dicas
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Aprenda a fazer amigurumi (bichos de pelúcia de crochê)
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
04/05/2021
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Procurando o que fazer na quarentena? Experimente fazer um amigurumi. Amigurumi é um bicho de pelúcia de crochê. Você pode enfeitar sua bolsa, dar de presente ou fazer o que quiser! Confira os 6 canais de Amigurumi que separamos para você.
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Especial de Quarentena
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Artesanato e Costura
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Aprenda a fazer bebidas com café na quarentena
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Para você que curte café, selecionamos 17 links que ensinam a fazer variados tipos de café, do normal ao mais elaborado. Um destes links traz também receitas de chás, para você que é team chá. Experimente!
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Especial de Quarentena
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Receitas
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Aprenda a fazer encadernação com o Youtube
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por Rafaela Andrade Almeida
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publicado
04/05/2021
Procurando o que fazer na quarentena? Aprenda a encadernar seus próprios cadernos ou o que você quiser durante o isolamento social. Selecionamos 6 links para você começar agora, até sem máquina.
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Especial de Quarentena
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Artesanato e Costura
