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Imagem PNG image Sugestão de música #30
por Rafaela Andrade Almeida — última modificação 02/12/2021 08h39
Confira as músicas que o Especial sugere para você essa semana.
Localizado em Especial de Quarentena / Música
Ikigai – o segredo japonês para uma boa vida
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 03/12/2021
Já ouviu falar do conceito japonês de Ikigai? É algo como a sua razão de viver e pode te dar uma vida mais longa e saudável. Venha conhecer conosco.
Localizado em Especial de Quarentena / Dicas
Imagem PNG image Sugestões da semana #27
por Rafaela Andrade Almeida — última modificação 03/12/2021 09h09
Confira os filmes e séries que o Especial sugere para você hoje.
Localizado em Especial de Quarentena / TV
Embrulhos de presente 2021
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 08/12/2021
Vamos atualizar também nossas dicas de como embrulhar os presentes de Natal! Confira 8 vídeos do Youtube selecionados para você.
Localizado em Especial de Quarentena / Dicas
Imagem PNG image Sugestões de livros #26
por Rafaela Andrade Almeida — última modificação 08/12/2021 09h08
Confira a sugestão de livro dessa semana.
Localizado em Especial de Quarentena / Livros
Imagem PNG image Sugestão de música #31
por Rafaela Andrade Almeida — última modificação 09/12/2021 08h41
Confira as sugestões de música de hoje.
Localizado em Especial de Quarentena / Música
Arquivo PDF document Planejamento e realização de metas de ano novo
por Rafaela Andrade Almeida — última modificação 10/12/2021 09h30
Confira o material que Silvano Messias fez para você com sugestões de como planejar e executar metas de ano novo e como avaliar 2021 e planejar 2022 com a metodologia Roda da Vida.
Localizado em Especial de Quarentena / Dicas
Infográfico PNG image Sugestões da semana #28
por Rafaela Andrade Almeida — última modificação 10/12/2021 09h32
Confira as sugestões dessa semana.
Localizado em Especial de Quarentena / TV
Infográfico PNG image Sugestões da semana #30
por Rafaela Andrade Almeida — última modificação 24/12/2021 10h27
Confira as sugestões de filmes da semana.
Localizado em Especial de Quarentena / TV
Como formular suas metas de ano novo
por Rafaela Andrade Almeida — publicado 24/12/2021
Existe um método para formular boas metas, você já o conhece? Conheça o método SMART aqui no Especial.
Localizado em Especial de Quarentena / Dicas
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